亚洲综合视频久久久,最新国产美女福利视频,一区二区在线资源观看,91人妻视频一区二区三区,久久99久久99精品免观看粉嫩,真人操逼是頻內射的,av社区女人的天堂,少妇高潮一区二区三区9,狂干熟女大屁股 av

福州2024中考籃球考試規(guī)則 中考籃球評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

文章來源：小編 更新時(shí)間：2024-03-01 14:36:32

從起點(diǎn)（中線與邊線的交點(diǎn)）運(yùn)球，到達(dá)籃筐投籃，擊球后運(yùn)球到另一側(cè)，踩中線與邊線的交點(diǎn)后運(yùn)球回起點(diǎn)，擊球后運(yùn)球回起點(diǎn)。主管發(fā)出“準(zhǔn)備好”口令后，啟動(dòng)計(jì)時(shí)器，記錄來回運(yùn)球情況，然后返回出發(fā)時(shí)間。

2023年中考籃球考試規(guī)則（一）彈跳測(cè)試:根據(jù)測(cè)試者自身彈跳能力觸摸籃板，籃板上有滿分線。在大多數(shù)情況下，滿分是針對(duì)初中生的一般彈跳力，三個(gè)10米（可能比籃筐低）和兩個(gè)80米（大多只是籃板的高度）。

（2）三步上籃考試內(nèi)容:場(chǎng)地為半個(gè)籃球場(chǎng)，從中場(chǎng)線一端開始上籃。這是一個(gè)上籃。球進(jìn)入后，他立即跑到中場(chǎng)線的另一端，繞過放置在那里的障礙物，并迅速運(yùn)球回到上籃。下面是第二次上籃。接到球后，它立即跑回起點(diǎn)，回到起點(diǎn)。

三步上籃有兩個(gè)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):第一次的時(shí)間長(zhǎng)度，時(shí)間越短得分越高，大多數(shù)情況下，滿分為13秒8，傳球時(shí)間為15秒8；在藍(lán)色的第二個(gè)進(jìn)球的情況下，完美得分是兩次，藍(lán)色每增加一個(gè)進(jìn)球得分為0.5。標(biāo)準(zhǔn)的三步上籃如果轉(zhuǎn)手腕會(huì)扣分，這要看情況。

2023年中考籃球評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)——半場(chǎng)運(yùn)球投籃

100-85分

運(yùn)球正確，上籃流暢，投籃時(shí)手部有明顯的彈撥動(dòng)作，兩次將球投進(jìn)籃筐。

84-75分

運(yùn)球動(dòng)作正確，上籃步法流暢，投籃時(shí)可以手動(dòng)拋球。

74-60分

能順利完成動(dòng)作，但不得分。

低于59分

運(yùn)球不穩(wěn)定，步伐不正確，投籃時(shí)手不拿球。

3.單杠-在支撐物上跳躍，向前擺動(dòng)一條腿到騎行支撐物上-向后擺動(dòng)前腿到支撐物上并跳下。

100-85分

動(dòng)作連貫，擺動(dòng)充分，身體平衡穩(wěn)定，姿態(tài)優(yōu)美。

84-75分

動(dòng)作連貫，擺動(dòng)不夠，身體平衡可控，姿勢(shì)尚可。

74-60分

能完成的動(dòng)作，停頓、擺動(dòng)不夠，控制身體平衡不夠穩(wěn)定，且姿勢(shì)一般。

低于59分

該操作無法完成。