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福州2024年8月8日立秋時(shí)間是幾點(diǎn)

文章來源：小編 更新時(shí)間：2024-04-06 15:19:10

2023年的立秋開始于2023年8月8日（2023年6月22日）星期二的2點(diǎn)22分41秒。結(jié)束時(shí)間為2023年8月23日（星期三）17時(shí)01分06秒（農(nóng)歷七月初八，2023年）。立秋是二十四節(jié)氣中的第十三個(gè)節(jié)氣，也是秋季的第一個(gè)節(jié)氣。

立秋節(jié)氣有哪些習(xí)俗？1.祭祀土地神:秋天是收獲的季節(jié)，民間有祭祀土地神慶祝豐收的習(xí)俗。

2.吃秋瓜:在南方，有“立秋吃秋瓜”的習(xí)俗。秋天多吃西瓜可以預(yù)防秋燥，并長期形成一種習(xí)俗。民國出版的《資治通鑒》記載:“立秋前一日吃西瓜，名曰啃秋。”也意味著迎接秋天的到來。

3.貼秋膘:在初秋時(shí)節(jié)，人們會(huì)通過掛秤來稱體重，并與長夏時(shí)節(jié)的人進(jìn)行比較，以測試他們的肥胖程度，這在民間很流行。減肥被稱為“苦夏”。在那個(gè)時(shí)候，人們經(jīng)常只通過胖瘦來判斷健康。當(dāng)然，減肥需要“補(bǔ)”，而補(bǔ)的方式就是“貼秋肥”。

立秋節(jié)氣吃什么？1.滋潤安神:通常立秋后可以適當(dāng)食用百合和銀耳，具有潤肺清心安神、消除疲勞的功效。還可以吃梨、甘蔗、木耳、芝麻、糯米、蜂蜜、花生等。，能滋陰潤肺；

2、潤肺養(yǎng)血:蓮藕性溫，有收縮血管的作用。多吃可以潤肺養(yǎng)血。杏仁具有獨(dú)特的止咳、潤肺、平喘作用，對(duì)秋季咳嗽癥狀有很好的療效。此外，還有南瓜、紅棗、核桃等?？梢云鸬阶剃帩櫡勿B(yǎng)血的作用。